면연력증진1 백신 언제 맞냐..코로나 면역에 좋은 음식 코로나바이러스 예방에 좋은 면역 음식! 신종 코로나바이러스 너무 무섭다. 일명 우한폐렴. 호흡기로 확산되고 전파되고 불안감은 커지고... 우리지역만해도 얼마전까지 100명을 넘었는데.. 무슨 과속패달을 밟은거 마냥 이제 300명을 넘고있다.. 나름 청정지역이라 생각했던..충북이었는데.. 무섭다.. 언제나 언급했듯 예방과 면역이 답이다. 그래서 준비한 이 망할놈의 코로나 바이러스 면역에 좋은 음식을 소개한다. 1. 양파 너무도 흔한 양파 한국음식에 마늘 다음으로 많이 들어갈거같은 재료이다. 알리신이라는 성분이 포함되어 있는데 꾸준히 섭취시 항바이러스 효과를 기대할수 있다..또한 불면증 완화에도 도움을 준다. 또한 가열을 하게 될경우 알리신 성분이 파괴 된다고 한다. 생양파를 먹자!! 위가 약한사람은 빈속에.. 2020. 12. 21. 이전 1 다음 반응형
