헛개의 놀라운 효능(부작용)

 

오늘은 헛개 나무 열매의 효능과 부작용 및 먹는 방법을 알려드리도록 하겠습니다
헛개나무 열매는 지구자 라고 불리우며 2에서 3년에 한번씩 열매가달린다고
할 정도로 매우 귀한 약재 입니다.  헛개나무 열매 2명으로 는 맛이 달다고 하여
나무에서나는 우리라는 뜻에서 농밀 이라고 불리우기도 한다고 합니다  헛개나무의
열매 효능 은 숙취 해서 술 독해도 갈증해소 해독 작용 등  다양한 효능이 있습니다.
  또한 옛말에 술에 헛개 를 담아 두면 물로 변한다 는 속설이 있을 정도로
 불 분해 능력이 좋다고 합니다  또한 간 기능 개선과  해독작용이
뛰어난 만큼 안에 쌓인  여러 독소를 해독하고 배출하는데 탁월하다고 합니다

 

 

 

 

첫번째 숙취해소

 

헛개의 효능으로 대표적인 것이 숙취 해소 입니다

헛개나무 열매에 는 숙취의 원인이 되는 아세트알데히드 성분을 빠르게 분이

해져 술독을 풀어주고 몸속에 있는 독소를 몸 밖으로 배출시켜주는 효능이 있습니다

또한 알칼로이드 와 콜라 번호 이드 성분은 체내 알콜 대 3의 알콜 농도를 낮춰 주어 숙취 해소에 탁월 합니다

 

두번째 간 건강

헛개 나무 열매는 일찍이 한방에서 간 건강을 위해 사용되어 왔는데요

헛개열매 는 간의 재생능력을 도와주며 간 온도를 정성화 시켜주어 간 기능 개선에 탁월합니다

또한 술과 으로 인한 간 질환을 예방해주고  해독작용이 뛰어나 간 경화

지방간 등의 간 건강에 도움을 줍니다

 

세 번째 뼈 건강 및 관절염 완화

헛개나무 열매는 칼슘 성분이 풍부합니다.  이 칼슘은 뼈의 골밀도를 높여주며

성장기 골격 발달과 골다공증 예방에 도움이 된다고 하며 특히 관절염을

완화시켜주는 효능이 뛰어나다고 합니다

 

네번째 피로에 효능

현대인들은 스트레스 과도한 업무 등으로 인해 만성피로에 시달리게 되는데요

헛개나무 열매에 는 모기지의 성분과 아미노산 성분이 풍부하게 함유되어  

있어 신진대사를 촉진시켜 주며 혈액 쌓을 도와 몸 안에 쌓인 독을 풀어줘

피로회복에 큰 도움을 줍니다

 

다섯번째 위장 건강 및 변비예방

헛개나무 열매는 위장 건강에 많은 도움을 준다고 하는데요

헛배 브룸 수화 불량 같은 소화기능을 좋게 하면서 장운동을 도와 변비에도

도움을 준다고 합니다

 

 

여섯번째  다이어트

한 방송을 통해 나잇살 빼는 방법이 소개되었는데요

나이가 들어가면서 남성은 정력이 떨어지며 여성은 작 응력이 저하되면서

자궁 주변의 노폐물과 지방이 많이 쌓이게 되고 몸 쏙 민 포 순간까지

느려지면서 곳곳에 나이 살이 찌게 된다고 합니다

헛개나무 열매는 이런 독소를 배출시켜 다이어트에 도움을 준다고 합니다

 

일곱번째 이뇨  작용

동의 보가 본초강목 등의 의 약세에 따르면 헛개나무는 이뇨작용을 활발하게  해 줘

열과 갈증 희주의 효과가 있다고 기록되어 있는데요

뿐만 아니라 헛개나무의 는 칼륨 성분이 다량 함유되어 있습니다

이 칼륨 성도는 체내에 쌓여있는 독소와 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜주는

역할을 하여 이뇨작용에 탁월한 효과가 있습니다

 

헛개나무 열매 부 자동 및 주의할 점

헛개나무 열매는 찬 성질을 갖고 있습니다  그래서 손발이 차고 아랫배가 찬 살아

설사를 자주 하는 사람은 피하시는 것이 좋습니다

또한 소량이지만 헛개나무 열매는 독성을 지니고 있어서

단기간 응용하는 것이 좋습니다

 

알려진 바에 의하면 장기간 복용 및 과다 붕 씩 간에 부담을 주어 오히려

간의 해독 능력을 떨어뜨린다 고 합니다

그리고 이미 손상된 급성 간염이나 만성 감염 등의 질병이 있으신 분이 되실 경우는

간 기능을 더 악화시킬 수 있다고 합니다 따라서 이런 분들을 드시지 않는 것이 좋다고 합니다

헛개나무 열매 먹는 방법 헛개나무 열매를 먹는 방법으로는 4로 먹는 것이

보편적인 되어  드실 때에는 하루 한 잔 에서 2잔 정도가 적당하며 끓여 드실 때에는

너무 오래 가열 할수록 헛개나무 열매에 농도가 진해져서 오히려 간에

부담이 된다고 합니다

따라서 끓일때는 보리차처럼 연하게 끓여서 부담 없이 마시는 것이

좋다고 합니다