대마종자유 놀라운 효능 먹는법, 부작용
대마 종 자유가 요즘 건강식품으로 각광받고 있습니다
피부 고혈압 염증 완화에 좋고 특히 임산부 한테 좋다고 알려져 있습니다
대마 종자 의외의 효능 먹는법 주의사항에 대해 알려드립니다
대마종자유는 대마 에 씨앗을 짜서 만든 기름 으로 올리브오일을
만들듯이 콜드프레싱을 통해 만들어집니다
대마에는 마약 성분이 있는 마리화나와 마약 성분이 없는 햄프 로
나뉘는데 이 햄프 에 씨앗으로 만들어집니다
그래서 햄프 씨드 오일이 라고도 부릅니다
대마 종 자유의 건강기능 효능은 주로 세 가지 불포화 지방산의 기인합니다
리놀레산 알파 리놀레산 그리고 감마 리놀레산 입니다
오메가6와 오메가3 지방산의 비율이 3대 1로 아주 좋은
비율입니다 데마 종자 의외의 실질적 효능은 다음과 같습니다
첫번째 피부에 좋습니다
대마 종 자유를 경구 섭취하면 아토피 피부염 증상이 개선됩니다
여드름 치료에도 유용하고 피부를 강화하여 감염에 잘 저항할 수 있게합니다
세계적인 연구들에 따르면 이러한 효능들은 대마종자유의 지방산 들에 기인합니다
두번째 고혈압 및 심장 질환에 좋습니다
네마 종자의 후에 풍부한 오메가 쓰이는 고혈압 환자의 혈압을 낮춰줍니다
대부분의 경우에 고혈압 환자들은 혈압약과 함께 오메가 3이 지방산
보충제 사용을 권장합니다
대마 종 자유에는 리놀레산이 풍부한 데 나쁜 콜레스테롤인 ldl 을 낮춰줍니다
콜레스테롤 수치를 낮추면 고혈압 신장 질환에 좋습니다
세번째 염증 질환 치료에 좋습니다
대마 종 자유의 존재하는 감마 리놀레산 은 염증을 줄여 줍니다
세계적인 연구 결과에 따르면 감마 리놀레산 은 과민성대장 증후군 류마티스
관절염 다발성 경화증 과 같은 염증 증상을 완화하는데 효과적입니다
네번째 임산부에게 유익합니다
대마 종 자유의 오메가 쓰이는 아기의 건강한데 및 눈 발달을 지원하고 3
뭐 우울증을 예방해 주기 에 임산부에게 아주 좋습니다
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