개복숭아잎의 놀라운 효능

 

개복숭아잎의 놀라운 효능 

 

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개복숭아는 산 속에서 자라는 식물으로 기침에 효능이 좋은 것으로

알려져 있다. 개복숭아잎 효능도 뛰어나서 인기 있다고 한다. 

개복숭아와 개복숭아 잎의 효능에 대해 포스팅해 보겠다. 

평소 관심 있으신 분들은 참고시고 개복숭아 잎효소 만드는법도 공유하겠다.

 

개복숭아의 놀라운 효능

 

 

1. 피부미용

개복숭아잎은 피부미용에 아주 좋은데 개복숭아도 마찬가지이다.

개복숭아는 맛이 좋아서 그대로 섭취할 수 있다고 하니 드셔보면 좋겠다.

피부가 거칠거나 피부질환이 있는 분들은 개복숭아와 개복숭아잎을 먹어보자.

맑고 탱탱한 피부를 만들수 있을 것이다. 

 

 

2. 간기능 촉진

개복숭아잎 효능으로는 간기능 촉진도 있다. 간기능이 좋지 않으면 피부 회복이 잘 되지 않고

술을 마신 후에 이상 증상들이 나타날 수 있다.  개복숭아 잎은 간기능 개선 및 촉진에 좋다고 하니

참고하면 좋겠다. 건강을 챙기면 피로회복에도 도움이 된다고 한다. 

 

 

3. 변비개선

개복숭아는 식이섬유가 많아서 변비에도 좋다. 변비가 있으면 몸에 독소가 쌍이게 

되고 더부룩한 느낌 떄문에 식생활에도 문제가 생길 수 있다.  위장 질환이 있으면 여러

증상이 나타나게 되므로 개복숭아로 변비에서 탈출하고 개복숭아로 건강 챙기자!

 

 

4. 혈액순환 

개복숭아는 혈액순환에 아주 좋다.  혈액순환이 잘 되지 않으면 몸이 저리거나 아플 수 있다. 

개복숭아잎 효능으로 혈액순환에 도움을 받아보자. 개복숭아를 먹으면 혈액이 맑아져서 

혈액순환이 촉진 된다고 한다. 개복숭아 잎을 달여먹어도 좋다고 하니 참고하면 되겠다.

 

 

5. 부작용

개복숭아 부작용은 크게 알려진 것이 없다. 

좋지 않은 조합은 있다고 한다. 장어와 함꼐 먹으면 설사가 유발될 수 있다고 한다. 

그리고 자라와 함께 달여먹으면 가슴에 통증이 생길 수도 있다고 하니 

참고하면 되겠다.  개복숭아 부작용에 유의해서 건강을 챙겨야 겠다. 

 

 

6. 개복숭아잎 효소 만들기

개복숭아잎의 효소를 만드는 법을 알려드리자면,  

먼저 개복숭아를 준비해서 꺠끗히 씻는다  그리고 잔털을 제거해 주면 된다. 

살짝 비비면서 씻어주면 잔털이 쉽게 제거 된다고 한다.  그리고 설탕을 넣어서 세달 정도 숙성시키면

효소가 완성 된다고 한다.