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보이차의 놀라운 효능 7가지
1. 불면증
보이차 효능은 불면증 개선에도 탁월하다고 한다.
GABA성분이 포함되어 있어 스트레스를 해소하며
멜라토닌 생성을 증가시켜 불면증을 개선해주어
편안한 수면에 들수있도록 유도해준다.
2. 심혈관 질환
보이차는 카테킨 성분이 풍부하게 있어 콜레스테롤 수치를
낮추어주어 혈액이 응고되는 것을 막아주며
카페인 성분이 혈관을 확장 시켜 혈액순환을 보다
원활하게 해주어 혈관질환 예방에 도움이 된다.
3. 숙취해소
보이차는 위벽 보호막을 형성해주어 알코올 흡수를
방해하는 효과가 있어 숙취해소에 탁월하다.
이뇨작용을 촉진해 몸에 쌓여진 노폐물을 밖으로
배출시켜주기 때문에 음주 후에도 도움이 된다.
4. 항암효과
보이차는 폴리페놀과 카테킨 성분이 풍부하게
함유되어 있는데 카테킨성분은 암세포를 억제해
다양한 암을 예방하는 효과가 있어 보이차를
꾸준히 섭취하면 암예방에 도움이 된다.
5. 다이어트
보이차는 갈산 성분이 췌장에서 나오는 리파아제
효소 활동을 억제하여 지방이 쌓이는 것을 막아주고
신진대사를 촉진시켜 칼로리 소모를 극대화하여
체중감소에 효과를 줄 수가 있다고 한다.
6. 변비
보이차는 변비치료에도 도움이 되는데 위와 장을
강화시켜주며 장운동을 활발하게 해준다고 한다.
또한 배를 따뜻하게 해 주기 때문에 숙변 제거에도
좋으며 변비를 치료하는데 효과가 있다고 한다.
7. 노화방지
보이차 효능은 카테킨 성분이 풍부하게 함유되어
활성산소를 제거하여 피부 노화를 막아준다고 한다.
비타민C, E 성분은 피부 주름이 생기는 것을 막아주며
피부미용에도 도움이 된다고 알려져 있다.
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